VECKOBREV V. 48

_____

Hallå alla pedalare!
Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, biljettsläpp till finsittningen, jobba med PEDAL, quiz- och filmkväll och Palmens spalt.

1. Pedalens öppettider
Kontoret håller öppet som vanligt imorgon mellan 12-13. Har ni ärenden, frågor eller bara är kaffesugna så titta förbi! Det är Fiskägget och Plankan som håller er sällskap.

2. Biljettsläpp finsittning
Den 10 december öppnas dörrarna till restaurang Kristina för en exklusiv finsittning med trerätters middag, livetrubadur och andra roligheter! Hoppa i kostymen eller galaklänningen och gör dig redo för en underbar vinterafton i gott sällskap, med god mat och ljuvlig musik.

Det kommer att ske ett biljettsläpp för hedersmedlemmar i PEDAL den 28/11 klockan 18.00. Det sker digitalt genom att ni skriver till oss på Facebook! Det kommer att finnas 20 biljetter reserverade till hedersmedlemmar så det är först till kvarn som gäller! Observera att man endast kan köpa en biljett som hedersmedlem. Vill man köpa till plus en får man köpa biljett i samband med biljettsläppet för övriga medlemmar den 29/11.

Biljettsläppet för alla andra medlemmar kommer ske den 29/11 kl 16.30 utanför Pedals kontor. Även folk som inte studerar inom PEDAL kommer ha möjlighet att få gå på detta event. Priserna är följande:

Pedalare: 350 kr

Icke-pedalare: 400 kr

Det kommer att finnas vegetariskt/veganskt alternativ för den som vill ha det. Har ni övriga allergier så meddela oss. Finsittningen innebär att ni kommer i era bästa kläder, ovvar undanbedes. Evenemanget håller på mellan 18-21 den 10/12 och kommer äga rum på restaurang Kristina i H-huset.

3. Jobba med PEDAL
Det har blivit dags för Pedals sista jobbtillfälle för terminen på Slottsstallarna! Precis som vanligt inleds arbetspassen med en gemensam måltid på Slottsstallarna där vi sedan kör en genomgång av alla positioner för kvällen! Det behövs alltså ingen tidigare erfarenhet utan instruktioner och genomgångar görs på plats innan Stallet öppnar! Har du aldrig jobbat går det således utmärkt att komma och jobba med oss även om du saknar tidigare erfarenheter – du kommer att lära dig efterhand.

Datumen då PEDAL arbetar på Slottsstallarna är den 1/12 och 2/12. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

4. Quiz- och filmkväll med STOOL
Tisdagen den 6/12 klockan 17:30 är det återigen dags för quizkväll med STOOL! Årets sista quizkväll till ära har vi hyrt Slottsstallarna. Kvällen börjar med en traditionell quizkväll; Lärarförbundet är på plats som vanligt och sponsrar med fina priser och fika. Vässa dina bästa quizförmågor!

Efter quizet kommer vi att ta en symbolisk summa på 20 kr för er som vill stanna kvar och se på film. Gratis snacks kommer finnas samt möjlighet att köpa mat och dricka. Hoppas vi ses!

5. Palmens spalt
Igår var det första advent. Tänka sig att det är mindre än fyra veckor kvar till jul nu! Just ordet advent härrör från det latinska ordet adventus, som betyder ankomst. Mer specifikt utgör det startskottet för Kristi ankomst. I dagens Sverige, som till stor del är sekulariserat, firas advent mer sannolikt som en förberedelsetid inför själva julfirandet. Till skillnad från förr står det religiösa inte lika mycket i centrum nuförtiden. Istället är det främst högtiden i sig och tid med familj samt nära och kära som står i fokus. Gjorde du något särskilt under första advent igår? Var det någon särskild julförberedelse som stod på agendan? För egen del har julkänslan haft allt svårare att infinna sig ju äldre jag blir. Fokus ligger istället på studier och jobb, och allt annat som ska hinnas med innan hemfärd inför julen. Men det är ju så trevligt med alla dessa julförberedelser. För att hjälpa julandan lite på traven kan små saker vara till stor hjälp. Inte minst kan adventsdagarna bidra till att lite extra julkänsla infinner sig.

Kanske har du en första-adventstradition som det hålls hårt på? Hade du glöggmys med familj och/eller vänner igår? Användes mormors antika glöggmuggar för ett klassiskt glögghäng eller dracks det glubbel i lyxiga champagneglas? Kanske ägnade du första advent åt julbak? Bakades det traditionsenliga lussekatter och pepparkakor? Eller var bakverken i mer modern tappning som snickersrutor och saffranskladdkaka? Vissa har säkert redan varit ute i god tid och fyndat julklappar, och kanske även hunnit slå in dem! Har du slagit in paket i lugn och ro under första advent eller brottats med husdjur som försöker sno presentsnöre och tejp så fort du vänder ryggen till? Julpyntet sattes kanske upp till toner av harmonisk julmusik. I vissa hem har även julgranar börjat komma på plats. På många håll har julmarknader och julskyltningar tagit fart. Var måhända ett besök på en sådan ditt sätt att fira första advent? Gick du runt på stadens julskyltning och mumsade på brända mandlar och köpte lokala hantverk?

Det finns med andra ord massor av härliga sätt att förbereda sig inför julen, och det kan vara väldigt enkla och små saker. En personlig favorit är självklart att läsa julböcker i feelgood-genren för att julandan ska växa sig på en. Helst med tända adventsljus och julmusik i bakgrunden. Denna vecka tipsar jag om en bok som definitivt kommer bidra med julkänsla: Jul i det lilla bageriet på strandpromenaden av Jenny Colgan.

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 47

_____

Hallå alla pedalare!

Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, ut i arbetslivet a & b, fångarna på fortet med FIOOL, medlemsmöte, biljettsläpp till finsittningen, jobba med PEDAL, vad händer i KAROLIN och Palmens spalt.

1. Pedalens öppettider
Kontoret håller öppet som vanligt imorgon mellan 12-13. Har ni ärenden, frågor eller bara är kaffesugna så titta förbi! Det är Findus och Palmen som håller er sällskap.

2. Ut i arbetslivet a & b
a) Praktiska Gymnasiet i Växjö söker en vikarie i historia 1a för en ordinarie lärare under våren. De söker efter en person som är historieintresserad och gärna någon som läser till lärare i historia (eller något annat SO-ämne) som vill arbeta lite extra. Vikariatet gäller endast historielektioner under fredagar mellan klockan 12:00 – 13:25. Arbetstiden kommer dock att bli längre på grund av för och efterarbete, så totalt hamnar det på cirka 3 timmar varje vecka.

Du får även tid att gå bredvid och lära känna elevgruppen under handledning av ordinarie lärare 2-3 gånger vilket också är betald arbetstid. Ordinarie lärare sköter betygsättningen i dialog med vikarien när kursen är avklarad.

Kontakta anton.sjodahl@praktiska.se eller rektor peter.allgurin@praktiska.se vid intresse eller om du har frågor.

b)Växjö BK växer så det knakar och behöver därför fler som hjälper till i lagen. Behovet finns både hos tjej- och pojklag, främst i åldrarna 7 till 11år. Du behöver inte vara utbildad tränare. Huvudsaken är att du har ett stort intresse för barn och vill vara en del av den härliga gemenskap som det innebär att vara i ett lag. Du erbjuds även att gå utbildningar. Den första utbildningen ”Grundutbildning för tränare” riktar sig mot alla ledare (oavsett sport) som har med barn att göra. Vill du gå vidare, är nästa steg fotbollsutbildning i Smålands FF’s regi.

Kontakta Claes Holmberg vid intresse på telefon 070-6628090 eller mejl claes.holmberg@bk.nu.

3. Fångarna på fortet med FIOOL
Tittade du på fångarna på fortet som barn och har alltid haft en längtan efter att vara med i programmet? Nu har du chansen att gå från rum till rum och samla nycklar i din jakt på att kamma hem vinsten. Det här är någonting du inte vill missa!

FIOOL har planerat en mängd olika utmaningar som ni i lag skall lösa i olika klassrum. Det kommer även att förekomma dueller samt gåtor. Kommer du och ditt lag att anta utmaningen? Man delas in i fyra lag på plats så ingen anmälan krävs. Det är bara för dig att dyka upp! Evenemanget äger rum den 23/11 klockan 18:30. Vi samlas i H1411. Hoppas vi ses!

4. Medlemsmöte
Det har blivit dags för Pedals första ordinarie medlemsmöte, även kallat årsmöte. Här kommer motioner och propositioner att behandlas samt att valberedningen kommer att lägga fram sitt förslag på ny styrelse utifrån inkomna ansökningar. Det är sedan närvarande medlemmar på årsmötet som beslutar hur den nya styrelsen kommer bli för nästkommande verksamhetsår.

Som medlem i PEDAL har du rösträtt i alla frågor som tas upp under mötet. Omröstning sker öppet såvida ingen medlem begär sluten omröstning.

Vi kommer såklart att bjuda på fika, kaffe och te, så kom på mötet och gör din röst hörd. Det är DU som har makten med din närvaro! För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook. Medlemsmötet äger rum den 24/11 klockan 18:00 i K1081.

5. Biljettsläpp finsittning
Den 10 december öppnas dörrarna till restaurang Kristina för en exklusiv finsittning med trerätters middag, livetrubadur och andra roligheter! Hoppa i kostymen eller galaklänningen och gör dig redo för en underbar vinterafton i gott sällskap, med god mat och ljuvlig musik.

Biljettsläppet för alla andra medlemmar kommer ske den 29/11 kl. 16.30 utanför Pedals kontor. Även folk som inte studerar inom PEDAL kommer ha möjlighet att få gå på detta event. Priserna är följande:

Pedalare: 350 kr
Icke-pedalare: 400 kr

6. Jobba med PEDAL
Det har blivit dags för Pedals sista jobbtillfälle för terminen på Slottsstallarna! Precis som vanligt inleds arbetspassen med en gemensam måltid på Slottsstallarna där vi sedan kör en genomgång av alla positioner för kvällen! Det behövs alltså ingen tidigare erfarenhet utan instruktioner och genomgångar görs på plats innan Stallet öppnar! Har du aldrig jobbat går det således utmärkt att komma och jobba med oss även om du saknar tidigare erfarenheter – du kommer att lära dig efterhand.

Datumen då PEDAL arbetar på Slottsstallarna är den 1/12 och 2/12. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

7. Vad händer i KAROLIN
KAROLIN är Pedals systerförening i Kalmar. Som medlem i PEDAL är du automatiskt även medlem i KAROLIN och vice versa. I november har KAROLIN följande event inplanerade:

Pubrunda med Lambda 25/11

8. Palmens spalt
Den första snön är äntligen här. För vissa är kanske “äntligen” inte den term som beskriver snöns ankomst bäst. Med snön kommer nämligen ofta mycket bekymmer. Det blir bland annat svårare att ta sig fram: isfläckar på gångbanor gör det till en balansprövning att promenera, cykellås och växlar fryser fast, bilrutor ska skrapas och bussar och tåg blir försenade. För att inte tala om den kyla som ackompanjerar snön. Hur mycket man än klär på sig så har den en tendens att obönhörligt leta sig in under alla klädlager.

För egen del är snön mer än välkommen, åtminstone så länge den får stanna kvar ett tag och inte förvandlas till slask innan flingorna ens har nuddat marken. Det är få saker som är så rogivande som snötäckta landskap och städer. Allt blir så tyst. Som om världen vore inlindad i bomull. Livet känns med ens lite lättare och ljusare. Det känns mindre kravlöst på något vis. Och det blir en påminnelse om att man som människa inte kan påverka allt här i världen, även om man många gånger kan drabbas av den föreställningen. Ibland får man lov att komma sent till skolan för att man körde in i en snödriva med cykeln. Ibland får den där utekvällen bli en hemmakväll för att bussarna in till stan inte kan ta sig fram. Det må vara oerhört frustrerande i stunden men kanske är det värt att någon gång om året bli påmind om att allt inte kan kontrolleras här i livet. Man får helt enkelt bara acceptera läget.

Oavsett om man gillar snö eller ej så går det inte att förneka att snön har en viss charm charm. Få saker går upp mot att sitta under värmande filtar, omgiven av tända ljus och kolla ut genom fönstret på snöflingorna som singlar ner. Kanske med en jullåt som surrar i bakgrunden och en plåt lussekatter i ugnen. Och visst är det härligt att bejaka barnet i sig och ge sig ut på pulkaåk – även enkla lösningar som sopsäckar eller presenningar kan föra en nerför backarna i en rasande fart! Vore det inte lockande att lägga undan tentaplugget för en stund och istället pulsa genom snön i jakten på en picknickplats för att avnjuta någon värmande dryck? Inte minst är snön en påminnelse om att juletider närmar sig. Det är svårt att få julkänslan att infinna sig ordentligt utan snö. Och man vill ju ha en riktig jul. En jul där det knarrar under skorna när man promenerar till vänner och familj. En jul där man kan dricka glögg framför en brasa utomhus när snön faller puderlätt. En jul där jultomten får stampa av snön från sina kängor innan han kliver in i hallen på julafton.

Den snö som har fallit under helgen lär med största sannolikhet vara borta inom kort. Men dess besök vittnar om att julen närmar sig med stormsteg och att terminen snart är tillända. Själv kan jag bli smått euforisk av att snön är här. I enlighet med det tipsar jag denna vecka om romanen Eufori av Elin Cullhed som, trots sina dystra inslag, också kan göra en euforisk till följd av att det är en så fantastisk roman!

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 46

_____

Hallå alla pedalare!
Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, tacksittning 2022, fångarna på fortet med FIOOL, medlemsmöte, vad händer i KAROLIN och Palmens spalt.

1. Pedalens öppettider
Kontoret håller öppet som vanligt imorgon mellan 12-13. Har ni ärenden, frågor eller bara är kaffesugna så titta förbi! Det är Scouten och Fiskägget som håller er sällskap.

2. Tacksittning 2022
Det har blivit dags för tacksittning 2022! Sittningen äger rum på Sivans den 19/11 och pågår mellan 17-19. Observera att den i första hand är tillägnad lagledare, funktionärer, KOG samt styrelsen. För mer information: se evenemanget på Pedals Facebook.

FIOOL har planerat en mängd olika utmaningar som ni i lag skall lösa i olika klassrum. Det kommer även förekomma dueller samt gåtor. Kommer du och ditt lag att anta utmaningen? Man delas in i fyra lag på plats så ingen anmälan krävs. Det är bara för dig att dyka upp! Evenemanget äger rum den 23/11 klockan 18:30. Vi samlas i H1411. Hoppas vi ses!

Som medlem i PEDAL har du rösträtt i alla frågor som tas upp under mötet. Omröstning sker öppet såvida ingen medlem begär sluten omröstning.

5. Vad händer i KAROLIN
KAROLIN är Pedals systerförening i Kalmar. Som medlem i PEDAL är du automatiskt även medlem i KAROLIN och vice versa. I november har KAROLIN följande event inplanerade:

Lasergame 19/11

Pubrunda med Lambda 25/11

6. Palmens spalt
I söndags var det fars dag. Firade du på något sätt? Kanske blev det en familjemiddag där du kunde ge din pappa en riktigt varm kram, eller så fick det bli en kärlekshälsning i sms-format. Kanske valde du avsiktligt att inte fira. För visst finns det pappor som inte förtjänar att firas. Pappor som må försöka, men som misslyckas med att vara en bra pappa – med allt vad det nu kan tänkas innebära för varje enskilt barn. Kanske finns din pappa inte längre bland oss, även om han finns i dina tankar.

Att fira fars dag är, liksom firandet av mors dag, en företeelse som härrör från USA. Första gången det firades i Sverige var 1931. Det går att anta att normerna och förväntningarna på hur en “bra” pappa ska vara har förändrats avsevärt sedan dess. Det känns föga troligt att konceptet lattepappa hade slagit igenom med buller och brak under tidigt 1900-tal. Därtill känns det som att pappan som visar ledsamhet, skam och rädsla endast var ett fantasifoster när fars dag introducerades. Åtminstone om man ser till de förlegade könsnormer som finns kvar än i dag. Den här machokulturen som säger att killar inte gråter eller pratar om känslor. Lika väl som det är hemskt att flickor som är högljudda och inte sitter som stöpta ljus i klassrummet ses som bråkiga och ouppfostrade, lika väl måste det vara hemskt att som pojke växa upp under intrycket att det är fult och töntigt att visa känslor.

Tänk vilken möjlighet vi har att dra ett litet strå till stacken vad gäller att motverka en giftig machokultur som förstör både för killar och tjejer. Oavsett om vi vill det eller inte så kommer vi agera förebilder för våra elever. Och vårt bemötande gentemot dem kommer att spela roll. Vi kommer säkerligen inte göra dramatiska förändringar ner på atomnivå och vi kommer inte heller lyckas nå varje elev. Men det går inte att komma ifrån att vad vi säger och hur vi agerar spelar roll. Kanske kan ditt klassrum vara en fristad där det är okej att uttrycka känslor, oberoende kön, när de inte finns utrymme för det i hemmet. Kanske kan ditt bemötande av barn och unga på jobbet vara det som dina elever tar med sig och ser upp till när de själva möter barn, vare sig det är deras egna eller andras.

För att återknyta till pappa-tema denna vecka tipsar jag om Selma Lagerlöfs fantastiskt fina roman Kejsaren av Portugallien.

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 45

_____

Hallå alla pedalare!
Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, quizkväll med STOOL, förfest med POOL, tacksittning 2022, vad händer i KAROLIN och Palmens spalt.

1. Pedalens öppettider
Kontoret håller öppet som vanligt imorgon mellan 12-13. Har ni ärenden, frågor eller bara är kaffesugna så titta förbi! Det är Betsson och Findus som håller er sällskap.

3. Quizkväll med STOOL
Tisdagen den 8/11 klockan 18:00 är det återigen dags för quizkväll med STOOL! Lärarförbundet är på plats som vanligt och sponsrar med fina priser och fika. Se till att vässa dina quizförmågor och gör dig redo för en kväll som sätter guldkant på vardagen. Vinnaren av tipspromenaden kommer även koras under kvällen. Quizkvällen äger rum i sal H1412.

4. Förfest med POOL
Fredagen den 11/11 klockan 19-21 är det äntligen dags för förfest med POOL! Vi bjuder in till förfest på Stallet där vi har trevligt häng med bra musik och goda drinkar. Efter förfesten så blir det eftersläpp, vilket betyder att alla som är med på förfesten får stanna kvar inne på Stallet tills det öppnar. Ni behöver alltså inte ställa er i kön för att komma in igen vid ordinarie öppettid kl 22. Hoppa i er ovve och kom och häng med oss!

Det finns några biljetter kvar så kontakta PEDAL via sociala medier om du vill säkra en biljett inför fredag. Biljetterna kostar 25 kronor styck!

5. Vad händer i KAROLIN
KAROLIN är Pedals systerförening i Kalmar. Som medlem i PEDAL är du automatiskt även medlem i KAROLIN och vice versa. I november har KAROLIN följande event inplanerade:

Röd och gul sittning (SPIIK och KAROLIN) 12/11

Lasergame 19/11

Pubrunda med Lambda 25/11

6. Tacksittning 2022
Det har blivit dags för tacksittning 2022! Sittningen äger rum på Sivans den 19/11 och pågår mellan 17-19. Observera att den i första hand är tillägnad lagledare, funktionärer, KOG samt styrelsen. Om det efter ordinarie biljettsläpp finns biljetter över kommer det att ske ett extra biljettsläpp för er som nollades i år. Biljettsläppet kommer ske den 8/11 klockan 16 utanför Pedals kontor och detta kalas kommer att kosta 120 kronor. I priset ingår två dryckesbiljetter och mycket god mat! För mer information: se evenemanget på Pedals Facebook.

7 . Palmens spalt
Stress. Vi har alla upplevt det på något vis och i olika grad. Tillhör du de som lätt bli stressade? Eller är du mer av “hakuna matata” och “det löser sig”? Vad gör dig stressad? Räcker det med att påbörja en ny kurs och inte ha full koll på läget för att pulsen ska öka? Eller krävs det två omtentor, ett uteblivet CSN och mycket att göra på extrajobbet för att ens ett extra hjärtslag ska märkas?

Viktigt att komma ihåg är att det finns olika typer av stress: långvarig och kortvarig. Det tillhör livet att i perioder vara stressad. Det är kroppens naturliga reaktion med syfte att förbereda oss på hot eller utmaningar som vi ställs inför. Både studier, arbete och relationer kan ibland vara extra krävande. Att vara stressad i korta perioder lite då och då således är helt naturligt. Det kan även vara hjälpsamt sett till att vi håller oss alerta när vi behöver prestera. Det är dock inte alltid så hjälpsamt när det inte finns något faktiskt hot, som att vi behöver fly från en björn, utan då stressen istället beror på en kommande tenta. Det är när stressen pågår under en längre tid som den kan bli skadlig och påverka vår hälsa negativt. Långvarig stress kan i värsta fall leda till utmattningssyndrom. För att göra det hela lite knepigare så har den långvariga stressens effekter en tendens att smyga sig på en. Därför kan det vara svårt att inse i tid att man har stressat för mycket under en längre tid.

För att råda bot på långvarig stress finns det ett solklart knep: återhämtning. Se till att ge dig själv återhämtning under, eller efter perioder som kräver extra mycket av dig. Kroppen är fantastisk på att återhämta sig, men den måste också få chansen. Vissa har enkelt för att se till att de får tillräckligt med återhämtning, andra finner det lite svårare. Vilka knep har du för att stressa av, varva ner, andas ut? Om inspirationen tryter eller om du tillhör de som kan behöva en liten knuff i rätt riktning för att ge dig själv lite andrum kommer här några enkla tips på hur man kan varva ner:

Gå en promenad
Prata med en vän
Spendera tid i naturen
Kolla på en serie/film
Lyssna på musik
Gör en andningsövning
Yoga
Släck ner studier/ jobb i tid så du hinner varva ner innan läggdags.

Självklart finns det massor av andra knep och troligtvis passar vissa dig bättre än andra. Huvudpoängen är att även små saker kan göra stor skillnad. Bara en sådan sak som att tända ett ljus och koka en kopp te kan göra att ett visst lugn infinner sig. Kombinera detta med att läsa en bok i höstrusket så har du garanterat skapat förutsättningar för en stunds avkoppling! Denna vecka är mitt lästips en typisk feelgoodroman som passar perfekt för höstmys: När livet börjar om av Lucy Dillon.

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 44

_____

Hallå alla pedalare!

Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, ut i arbetslivet, tipspromenad med STOOL och FIOOL, träna med FIOOL, jobba med PEDAL, quizkväll med STOOL, förfest med POOL, vad händer i KAROLIN och Palmens spalt.

1. Pedalens öppettider
Kontoret håller öppet som vanligt imorgon mellan 12-13. Har ni ärenden, frågor eller bara är kaffesugna så titta förbi! Och ni har väl inte missat att vi fått in nya märken till ovven? Det är Scouten och Förstärkaren som håller er sällskap.

2. Ut i arbetslivet
Montico Växjö bedriver vuxenutbildning i bland annat SFI, Svenska/SAS grund och Sve/SvA under både dag- och kvällstid. Nu söker de lärarstudenter som vill extrajobba vid sidan av sina studier. Vid intresse, kontakta anel.aljicevic@montico.se

3. Tipspromenad med STOOL och FIOOL
Den här veckan har STOOL och FIOOL förberett en trevlig tipspromenad runt Trummen. Den sätts upp idag (måndag) och kommer sitta uppe till och med söndag. Frågorna besvaras via följande länk: https://docs.google.com/…/1FAIpQLSey…/viewform…

Tipsrundan börjar vid konstverket “Vattnets röst” och går sedan förbi slottet och runt Trummen, för att avslutas i närheten av startplatsen. En karta över rundan kommer även bli tillgänglig på våra sociala plattformar. Vinnaren koras under quizkvällen veckan därpå. Lycka till!

4. Träna med FIOOL
Nu finns möjligheten att återigen träna med FIOOL! Denna gång står BOOTCAMP på schemat. BOOTCAMP är en form av cirkelträning och utgör ett av flera gruppträningspass som VUGI/Olympen erbjuder sina medlemmar. Träningspasset äger rum den 1/11 i ABC-hallen i J-huset. Vi samlas runt 17:25 i foajén till J-huset. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

5. Jobba med PEDAL
Det har äntligen blivit dags för PEDAL att ännu en gång jobba på Slottsstallarna! Precis som vanligt inleds arbetspassen med en gemensam måltid på Slottsstallarna där vi sedan kör en genomgång av alla positioner för kvällen! Det behövs alltså ingen tidigare erfarenhet utan instruktioner och genomgångar görs på plats innan Stallet öppnar! Har du aldrig jobbat går det således utmärkt att komma och jobba med oss även om du saknar tidigare erfarenheter – du kommer att lära dig efterhand.

Datumen då PEDAL arbetar på Slottsstallarna är den 3/11 och 4/11. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

6. Quizkväll med STOOL
Tisdagen den 8/11 klockan 18:00 är det återigen dags för quizkväll med STOOL! Lärarförbundet är på plats som vanligt och sponsrar med fina priser och fika. Se till att vässa dina quizförmågor och gör dig redo för en kväll som sätter guldkant på vardagen. Vinnaren av tipspromenaden kommer även koras under kvällen. Quizkvällen äger rum i sal H1412.

7. Förfest med POOL
Fredagen den 11/11 klockan 19-21 är det äntligen dags för förfest med POOL! Vi bjuder in till förfest på Stallet där vi har trevligt häng med bra musik och goda drinkar. Efter förfesten så blir det eftersläpp, vilket betyder att alla som är med på förfesten får stanna kvar inne på Stallet tills det öppnar. Ni behöver alltså inte ställa er i kön för att komma in igen vid ordinarie öppettid kl 22. Hoppa i er ovve och kom och häng med oss!

Biljettförsäljning till detta evenemang äger rum den 2/11 kl 16.00 utanför Pedals kontor. Biljetterna kostar 25 kronor styck!

8. Vad händer i KAROLIN
KAROLIN är Pedals systerförening i Kalmar. Som medlem i PEDAL är du automatiskt även medlem i KAROLIN och vice versa. I november har KAROLIN följande event inplanerade:

Röd och gul sittning (SPIIK och KAROLIN) 12/11

Lasergame 19/11

Pubrunda med Lambda 25/11

9. Palmens spalt
Snart lämnar vi en färgsprakande och gyllene månad bakom oss och träder in i mörkare tider. Klockan har ställts om, dagarna blir kortare och nätterna längre. Det är så lätt att under november månad bara jäkta på inför stundande julledighet. Man har fullt upp med bråkiga kurser och inlämningar, julklappsstress, oroligheter och orättvisor i världen. Vissa inser mer och mer för varje år som går att den där årstidsbundna depressionen gör sig påmind när solljusets frånvaro blir allt mer påtagligt. Det är minsann inte lätt att bli vuxen med allt vad det innebär, framförallt inte när det känns som att man konstant är omgiven av mörker så här års. Det är mörkt när man lämnar lägenheten och mörkt när man rör sig tillbaka efter heldagsföreläsningar. Solen kämpar för att tränga igenom molnen. Få har väl glömt november 2020 när det in i det sista verkade som att antalet soltimmar i Växjö under hela månaden enbart skulle bli två. Men icke att förglömma är att solen trängde igenom molnen under månadens sista dagar, en fin påminnelse om att ljuset alltid vinner över mörkret.

November har trots sitt mörker och ruggiga väder viss charm. Mörkare tider innebär också att man med gott samvete kan hålla sig inne i studentlägenheten, nerkrupen under filtar och sträckkolla serier, filmer och läsa ut den ena boken efter den andra. Varma drycker kan avnjutas, både med eller utan starkare ingredienser. Detta är tiden för mustiga grytor som avnjuts runt dukade bord med fladdrande stearinljus.

För vissa drar även längtan efter jul igång redan i november månad (om den inte redan har startat). Halloween hinner inte ens ta sin början innan julpynt, tomteluvor och adventskalendrar trängs på butikernas hyllor och i skyltfönsterna. I somliga hushåll drar lussekattsbakandet igång redan i november månad, för att ha sitt slut någon gång i februari. Adventsstjärnor får ta plats i fönsterna och ljusslingor pryder buskar och balkongräcken. Julmarknader tar vid och bland glögg- och grandoft kan man strosa runt och känna hur julkänslan långsamt smyger sig på en. Det är en månad att samla vänner och familj lite extra mycket för att få den där peppen till att ta sig igenom en grå period. Och det är väl tur att dessa saker finns och kan ge lite värme och ljus i mörka tider – både bokstavligt och bildligt.

Nu till helgen lär även landets kyrkogårdar lysa upp av alla ljus som anhöriga ställer ut på gravplatserna till sina saknade. Har du aldrig tagit dig en tur förbi en kyrkogård efter mörkrets inbrott under denna helg rekommenderar jag att du gör det. Det har en tendens att vara oerhört vackert. Kanske kan du passa på att tända ett ljus eller två för någon du saknar.

Mitt lästips denna vecka är Fyrväktaren av Jeanette Winterson. Likt november månad består den av kontraster mellan värme och ljus, kyla och värme.

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 43

_____

Hallå alla pedalare!

Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, ut i arbetslivet, sök till styrelsen 2023, träna med FIOOL, jobba med PEDAL och Palmens spalt.

2. Ut i arbetslivet
Norlandia förskolor här i Växjö söker nu timvikarier. Ta kontakt med michaela.ellestad@gmail.com vid intresse.

3. Sök till styrelsen 2023
Verksamhetsåret lider mot sitt slut och det är snart dags för en ny styrelse att ta över rodret. Känner du att du vill engagera dig i din förening, se den utvecklas och ha jättekul medan du gör det? Då tycker vi att DU ska söka till Pedals styrelse 2023!

De poster som går att söka är:
Ordförande
Vice ordförande
Kassör
Sekreterare
Aktivitetsansvarig
Utbildningsansvarig (två stycken)
Socialt ansvarig (två stycken)
Webb/infoansvarig
Jobbansvarig

Skicka din ansökan till valberedning@pedalivaxjo.se. Sista ansökningsdag är den 26/10. Ha i åtanke att valberedningen kan kalla dig till intervju någon gång mellan den 30/10 och 2/11 och detta med ganska kort varsel. Detta meddelas till dig via mejl. Håll gärna koll i skräpposten inför dessa datum så du inte missar din intervju om valberedningens mejl skulle hamna där!

För information om vad respektive post innebär, vad som bör stå med i din ansökan och annan viktig information, se evenemanget på Pedals Facebook. Håll även koll på våra sociala medier då samtliga poster kommer presenteras där i veckan!

Datumen då PEDAL arbetar på Slottsstallarna är den 3/11 och 4/11. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

6. Palmens spalt
Spooktober är här och det innebär att alla slags läskiga typer kommer fram i månljuset. Blodtörstiga monster, psykopatiska massmördare och ett och annat skelett med en tragisk historia lär man stöta på i olika halloweeninspirerade sammanhang. De mest skräckinjagande exemplena är väl ändå de varelser som förväntas kunna känna empati, men som uppenbarligen har avsaknad av detta. Jack the Ripper, Ted Bundy och Voldemort i Harry Potter är några goda exempel på detta. Här kan man ju ana att det är något i deras personligheter som ligger till grund för skräckhistorierna de iscensätter.

Men vad är en personlighet egentligen? Personlighet kan definieras som beteenden hos en individ som är varaktiga och bestående över tid, oavsett vilken situation personen hamnar i. Det kan således röra sig om att vi reagerar, tänker och känner på liknande sätt i flertalet situationer. För att förstå och kartlägga personlighet har många teorier utarbetats under årens gång. Femfaktorteorin, ofta förkortad OCEAN, är en välanvänd och välkänd teori som delar upp personligheten i fem olika faktorer som är grundläggande för personligheten. Respektive faktor har i sin tur en motpol och varje individ placeras på en skala i förhållande till dessa motpoler.

– Openness: ligger man högt på denna skala är man öppen för nya erfarenheter och idéer. Motpolen innebär således att man istället föredrar rutiner och har en mer konservativ inställning.
– Conscientiousness: placeras man högt på skalan är man välorganiserad och ordentlig. Man är samvetsgrann för att beskriva det kortfattat. Motpolen är kanske inte så svår att lista ut: man är i så fall oorganiserad, opålitlig och slarvig.
– Extraversion: hög placering på denna skala innebär att man är utåtriktad och social. Dess motpol utgörs av man är inåtvänd och introvert.
– Agreeableness: en person som har hög agreeableness är varmhjärtad, hjälpsam och har medkänsla. Motpolen innebär misstänksamhet och ovilja inför samarbete och gentemot andra personer.
– Neuroticism: det som kännetecknar en individ som ligger högt på skalan för neuroticism är bland annat stresskänslighet samt att man lätt drabbas av oro och ångest. Motpolen benämns ofta som känslomässig stabilitet och kännetecknas av att man har ett inre lugn, acceptans och tillit till saker och ting.

Viktigt att ha i åtanke är att det inte finns någon personlighetsfaktor som per automatik klassificeras som mer eller mindre bra. Självfallet lär man finna personlighetsfaktorerna och dess motpoler som mer eller mindre fördelaktiga, men det är sällan så svart eller vitt som man ibland kan tänkas tro. Spontant kan man säkert anta att det är positivt att ligga högt på skalan för agreeableness – vem vill inte vara varmhjärtad och hjälpsam? Men det medför en risk att man blir en så kallad people pleaser som ständigt sätter sina behov före andras. För egen del lär man slå knut på sig själv när man ständig vill behaga alla. Omgivningen kan i sin tur bli frustrerad eftersom de aldrig kan sätta fingret på om personen i fråga faktiskt är överens med övriga eller bara vill vara till lags. Och det vore onekligen svårt för en superskurk som Voldemort att nå sitt mål om han låg högt på denna skala… Därtill lär exempelvis även Voldemort ha egenskaper som i regel anses vara goda – som att vara organiserad och välplanerad. Han hade med all sannolikhet inte lyckats göra en storslagen come back om det inte vore för de horrucrux och mästerliga utpressningar som han planerat.

Värt att nämna är att det med största sannolikhet är psykopatiska drag, personlighetssyndrom eller annan psykisk ohälsa som ligger till grund för de beteenden superskurkar som Voldemort samt mördare som Jack the Ripper och Ted Bundy uppvisar. Men icke desto mindre kan vi placera in dem på en skala gällande deras personlighet. Att personlighetstester bör tas med en nypa salt är värt att ha i åtanke! Personligheter är som ni säkert förstår mycket komplext, men oerhört intressant.

Vill man ha en riktig rysare att läsa i spooktober tipsar jag om romanen Låt den rätte komma in av John Ajvide Lindqvist. Föredrar man ett verk som inte är lika ruskigt men ändå innehåller lite läskigheter är Mordet i prästgården av Agatha Christie ett bra tips!

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 42

_____

Hallå alla pedalare!
Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, Overallis med POOL, sök till styrelsen 2023 och Palmens spalt.

2. Overallis med POOL
Har ni saknat sommaren och vill gå på midsommarfest igen? Eller känner ni att fler behöver få påskägg av påskharen? Längtar ni så mycket till jul att ni vill klä ut er till tomten redan nu? Eller varför inte klä ut er till spöken och skrämma någon veckan innan halloween sätter igång?

Det har äntligen blivit dags för Overallis 2022! Temat för denna sittning är såklart ÅRET RUNT MED PEDAL. Ni kommer bli tilldelade antingen temat sommar, höst, vinter eller vår. Innan sittningen vid 16.00 kommer ni träffas varje tema för sig där ni har en förfest tillsammans för att sedan bege er till Stallet för att möta de andra årstiderna. På Stallet väntar en fantastisk sittning vid 18.00! Observera att samtliga som har köpt biljetter till sittningen vid det här laget ska ha fått ett sms med tema och plats för förfesten. Har du inte fått ett meddelande gällande detta? Kontakta PEDAL på sociala medier. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

De poster som går att söka är:
Ordförande
Vice ordförande
Kassör
Sekreterare
Aktivitetsansvarig
Utbildningsansvarig (två stycken)
Socialt ansvarig (två stycken)
Webb/infoansvarigJ
obbansvarig

4. Studentpubsutbildning
Sivans och Slottstallarna håller den 18/10 i en studentpubsutbildning för studenter på campus. Den är mycket givande om man ska jobba pub. Under kvällen deltar föreläsare som håller föredrag om ämnen som alkohol, droger, polisen på krogen och alkohollagen. Representanter från respektive pub närvarar också och lyfter olika situationer man kan ställas inför i samband med att man jobbar på Sivans eller Slottsstallarna.

5. Palmens spalt
Det känns som om det var igår jag för sista gången läste igenom min ansökan den där regniga oktoberkvällen för lite mer än ett år sedan. Det var ingen självklarhet för mig att söka; jag var minst sagt osäker på vad jag gav mig in på. Hur mycket tid skulle det ta? Vilka mer hade sökt? Jag hade länge funderat på att engagera mig i PEDAL, men läget hade aldrig känts helt rätt. Hösten 2022 insåg jag dock var min sista chans att söka innan examen. Så vad fanns egentligen att förlora? Skulle jag inte komma med i styrelsen så fanns ju alltid möjligheten att söka till något av utskotten STOOL, POOL eller FIOOL.

Efter mycket om och men skickade jag, med skräckblandad förtjusning, slutligen iväg mejlet. Det blev dags för intervju, beskedet om att jag blivit nominerad kom och plötsligt var jag, tillsammans med tio andra, invald i Pedals styrelse 2022. Det där lilla tvivlet som spirat när jag knåpade ihop min ansökan var som bortblåst från dagen jag valdes in. Jag har inte ångrat mig för en sekund. Vilket år jag har fått vara med om! Jag har lärt mig otroligt mycket, både om studentföreningslivet men också om mig själv – erfarenheter jag med glädje kommer ta med mig i framtiden. Det jag är mest tacksam över är att jag har fått spendera så mycket tid med världens bästa gäng. För spenderat tid ihop, det har vi gjort. I perioder har det hört till ovanligheterna att vi inte har setts mer än tre dagar i veckan: både jobb och festligheter inkluderat. Stundtals har det känts motigt att vara överhopad med möten och uppgifter, men även vid seriösa tillfällen har vi haft kul. Vem trodde att veckovisa styrelsemöten faktiskt gick att längta till? Och vem trodde att en stressig nollningsvecka kunde ge träningsvärk i magen efter allt skratt?

Om det är något jag ångrar under min studietid så är det att jag inte engagerade mig mer i PEDAL tidigare. Givetvis ska saker som studier och ens hälsa gå först. Men jag har också lärt mig att saker har en tendens att lösa sig. Trots långa möten mitt i veckan så kommer den där hemtentan lämnas in i tid och få godkänt. Trots att kropp och knopp är totalt urlakade efter att ha jobbat pub och haft crawl en helg så tar man sig igenom den där måndagsföreläsningen. Och du är aldrig ensam. Det finns tio andra personer som kan hjälpa till när du vissa veckor har svårt att få ihop livet. Du kommer samla på dig massor av nya erfarenheter och få många nya vänner. Det är minnen värda att värna om när du tittar tillbaka på din studietid. Jag vet att jag i alla fall kommer minnas året 2022 med extra värme, för en roligare och mer utmanande tid har jag aldrig varit med om. Och att få göra det med personer som jag tidigare bara kände vagt eller inte ens träffat och som snabbt kom att bli en stor del av mitt liv har varit fantastiskt. Inte kunde jag ana att det skulle bli så bra.

Har du frågor gällande vad det mer specifikt innebär att sitta i en styrelse? Kontakta PEDAL på sociala medier, kom förbi kontoret på tisdag eller hugg tag i en styrelsemedlem om ni går förbi varandra. Under veckan kommer även mer info presenteras om varje post. Känns steget lite för stort för att söka till styrelsen kan du alltid börja med att söka till något av Pedals utskott. Är det så att du står i valet och kvalet om du ska söka till styrelsen i år? Sök! Bara gör det. Du har inget att förlora och du lär inte ångra dig. Gör inte samma misstag som mig och ångra att du inte engagerade dig tidigare.

Efter all den tid vi i styrelsen har spenderat med varandra, har det stundtals känts som om vi är en stor och brokig familj. I romanen Testamente, av Nina Wähä, får vi följa en ännu större familj, med aningen mörkare historia än vad vi har.

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 41

_____

Hallå alla pedalare!

Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, ut i arbetslivet, träna med FIOOL, jobba med PEDAL, Overallis med POOL och Palmens spalt.

2. Ut i arbetslivet
Har du ett brinnande intresse för språk, pedagogik och integration? Swedish for Professionals söker just nu språkcoacher, ett flexibelt extraarbete, perfekt vid sidan av studierna. Det finns just nu möjlighet till att undervisa digitalt med start omgående samt fysisk undervisning med start från januari i Kalmar. Just nu förstärker de utbildningsteamet och söker dig som vill använda och utveckla dina kunskaper inom pedagogik, retorik och ledarskap.

Som språkcoach får du utbilda och coacha internationell talang i det svenska språket och samtidigt guida dem genom vardags- och arbetslivet i Sverige på ett engagerat och kreativt sätt. En eller flera gånger i veckan träffar du dina deltagare på kundernas kontor och hjälper dem att lära sig svenska med hjälp av ett skräddarsydda material.

En standardkurs är 16 lektioner à 90 minuter. Du väljer själv hur många kurser du har samtidigt utefter din tillgänglighet och efterfrågan från kunder. Arbetet är flexibelt och på timbasis, och passar därför utmärkt för dig som studerar, eller dig som har någon annan huvudsaklig sysselsättning. De rekryterar löpande. För mer information, kika in på Pedals hemsida under fliken “Ut i arbetslivet”. Ansök via https://careers.swedishforprofessionals.com/jobs/1884152-sprakcoach-extrajobb-i-kalmar. Har du frågor kan du kontakta rebecca@swedishforprofessionals.com

3. Träna med FIOOL
Att röra på sig är skönt, speciellt när dagarna är fulla med stillasittande plugg. Du har kanske saknat de roliga lekarna man hade på skolans idrottslektioner, som spökboll eller skeppsbrott? VUGI bjuder in alla Pedalare och Smiskare till en timme fylld med aktiviteter av denna karaktär. Aktiviteten äger rum den 12/10 i ABC-hallen i J-huset klockan 17:30-18:30. Vi samlas i foajén vid ingången till J-huset klockan 17:20. Se evenemanget på Pedals Facebook för mer information. Hoppas vi ses!

4. Jobba med PEDAL
Det har äntligen blivit dags för PEDAL att ännu en gång jobba på Slottsstallarna! Precis som vanligt inleds arbetspassen med en gemensam måltid på Slottsstallarna där vi sedan kör en genomgång av alla positioner för kvällen! Det behövs alltså ingen tidigare erfarenhet utan instruktioner och genomgångar görs på plats innan Stallet öppnar! Är du ny student går det således utmärkt att komma och jobba med oss även om du saknar tidigare erfarenheter – du kommer att lära dig efterhand.

Datumen då PEDAL arbetar på Slottsstallarna är den 13/10 och 14/10. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

5. Overallis med POOL
Har ni saknat sommaren och vill gå på midsommarfest igen? Eller känner ni att fler behöver få påskägg av påskharen? Längtar ni så mycket till jul att ni vill klä ut er till tomten redan nu? Eller varför inte klä ut er till spöken och skrämma någon veckan innan halloween sätter igång?

Denna gång kommer vi dela ut vilken årstid ni hamnar i och vill du vara med en kompis måste ni två önska varandra. Biljetterna till Overallis kommer säljas 11/10 kl. 16.00 utanför Pedals kontor! Sittningen äger rum den 22/10 klockan 16-20 på Slottsstallarna och kostar 120 kronor. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

6. Palmens spalt
Ibland bjuder livet på det där lilla extra. Mitt i det där så kallade Svenssonlivet med arbete eller studier nio till fem, alla hemmets sysslor och en kronisk trötthet tillåts vi då och då ta del av andra världar, om så bara för ett ögonblick, för att sedan åter träda in i vad som utgör vår egen verkligheten. Självfallet bjöd Pedals utbildningsresa till Amsterdam på detta.

Resor har en förmåga att ge perspektiv på saker och ting. Om det är något man blir varse när man ser sig om i olika hörn av världen, är det hur olika livsöden kan se ut. Husen som reser sig längs med kanalerna i Amsterdam skvallrade om otaliga historier och öden: tragedier, familjeband, romanser och maktkamper. Även om vi aldrig var inne i huset där Anne Frank bodde, var det omöjligt att inte känna en sådan ödmjukhet och sorg inför det liv hon levde bara genom att studera byggnaden, som vid besöket var täckt av byggställningar och plywood, utifrån. Att stå nedanför på gatan och snegla upp längs husväggarna, bakom vilka en liten flicka satt gömd under flera år väcker makabra känslor. Hur hade ett sådant liv varit om man själv upplevt det? Vilka känslor hade virvlat runt i bröstet när man klev uppför trapporna i det till synes smala huset, med alla sina rum? Hur hade Anne Franks liv varit om hon, som vilken annan Amsterdambo som helst, hade kunnat cykla längs med Amsterdams gator och kanaler?

Om det är något som är säkert så är det att livet bjuder på både högt och lågt, sött och salt. Lycka och framgång föregås inte sällan av otaliga misslyckanden och bekymmer, åtminstone om man ser till konstnären Vincent van Gogh. Han utgör ofta sinnebilden för den tragiska och plågade konstnären, vars talang och framgångar är nästintill ofattbara. Måste man känna extra kraftfullt för att förmedla känslor via tavelduken? För känner, det gör man om man studerar hans verk: taveldukar täckta med grova och fängslande penseldrag, nästan så man kunde ana precis hur han fört färgen över duken. Målningar i all sin enkelhet som antyder mer än vad ögat först ser. Hade hans konstverk berett honom samma framgång utan det makalösa och tragiska liv som blev ämnat för honom? Hur hade ens eget liv sett ut som konstnär? Hade det varit samma vemod och tragik? Eller hade man funnit harmoni bland taveldukar och penslar, där i kanalhuset, iförd färgstänkta snickarbyxor bortom all räddning?

Små, lösryckta delar av andra människors liv. Det är två bitar av en stor mosaikbild som jag tar med mig från Pedals resa till Amsterdam. Det är väl ändå fint, att man mitt bland dessa intryck, tillåts skapa sin egen historia. Tillåts skapa egna minnen. Från att snudda vid mörka historier, kunna irra runt bland gator och hus för att hitta ett kafé som taget ur en sagobok: rosa väggar, branta sluttande trappor, rankor som lekfullt slingrar sig från taket ner på nästa våning och bakverk som inte är av denna värld. Från sorgsna livsöden till gyllene solstrålar i kanaler, kantade av cyklar, täckta av morgondis. Från ensamhet till myllrande folksamlingar i ett pulserande nattliv.

Små detaljer kan ofta få stor betydelse i ens liv. Det kan vara sekunden då du för första gången för ögonkontakt med någon som sedan blir en nära vän, eller den där brunchen du åt på hörnet i den där staden, och som nu agerar måttstock för alla framtida bruncher. En verk som fördjupar sig i de detaljer som formar en människas liv och som jag tipsar om denna vecka är Ia Genbergs roman Detaljerna.

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 40

_____

Hallå alla pedalare!
Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, ut i arbetslivet (a och b), quizkväll med STOOL, träna med FIOOL, jobba med PEDAL och Palmens spalt.

1. Pedalens öppettider
Kontoret håller öppet som vanligt imorgon mellan 12-13. Har ni ärenden, frågor eller bara är kaffesugna så titta förbi! Det är Palmen och Plankan som håller er sällskap.

2. Ut i arbetslivet a och b
a) Bjurbäcksskolan söker vikarier på högstadiet. Vid intresse, kontakta Johanna Svensson på följande telefonnummer: 0471-248298.

b) Huseby bruk söker lärarstudenter som vill undervisa skolklasser på Huseby bruk. Omfattningen är en timanställning under oktober månad. Kontakta johan@husebybruk.se vid intresse.

3. Quizkväll med STOOL
Den 4/10 är det återigen dags för en härlig quizkväll med STOOL! Lärarförbundet är på plats som vanligt och sponsrar med fina priser och fika. Samla ihop dina quizkompanjoner och gör dig redo för en tisdagskväll, klockan 18 i sal H1412, som sätter lite guldkant på vardagen. Vi ses!

4. Träna med FIOOL
Att röra på sig är skönt, speciellt när dagarna är fulla med stillasittande plugg. Du har kanske saknat de roliga lekarna man hade på skolans idrottslektioner, som spökboll eller skeppsbrott? VUGI bjuder in alla Pedalare och Smiskare till en timme fylld med aktiviteter av denna karaktär. Aktiviteten äger rum den 12/10 i ABC-hallen i J-huset klockan 17:30-18:30. Vi samlas i foajén vid ingången till J-huset klockan 17:20. Se evenemanget på Pedals Facebook för mer information. Hoppas vi ses!

5. Jobba med PEDAL
Det har äntligen blivit dags för PEDAL att ännu en gång jobba på Slottsstallarna! Precis som vanligt inleds arbetspassen med en gemensam måltid på Slottsstallarna där vi sedan kör en genomgång av alla positioner för kvällen! Det behövs alltså ingen tidigare erfarenhet utan instruktioner och genomgångar görs på plats innan Stallet öppnar! Är du ny student går det således utmärkt att komma och jobba med oss även om du saknar tidigare erfarenheter – du kommer att lära dig efterhand.

Datumen då PEDAL arbetar på Slottsstallarna är den 13/10 och 14/10. För mer information, se evenemanget på Pedals Facebook.

6. Palmens spalt
Har ni hunnit återhämta er efter vad som för många har varit tentavecka? För vissa av er var det kanske dessutom er första tentamen någonsin!

Det är en konst det här med att plugga inför och skriva tentor. Jag minns så väl hur min första salstenta på universitetet utan nåd förkroppsligade begreppet tentaångest. Självklart hade man hört talas om begreppet och man hade ju varit nervös inför prov på gymnasiet. Men det gick inte att jämföra med den ångestliknande känsla som växte som ett svart moln inuti en under tentaveckan; där satt man bland all kurslitteratur och förväntades plugga på “det som var relevant för kursen.” Och att sitta instängd, i kära Stenladan, med 50 andra lika nervösa vrak till studenter i fem timmar ingöt knappast mer lugn.

Hemtentor har enligt mig en tendens att vara lite skönare: man har åtminstone friheten att kunna bestämma var man vill befinna sig med sin tentaångest när man skriver och man har dessutom lite mer betänketid. Dock blir det mindre tillfredsställande när man inte förstår vad man förväntas skriva trots att man bläddrar igenom all litteratur och famlar i blindo för att krysta fram något relevant.

Även om tentor aldrig är speciellt roliga så hittar man sina strategier efter ett tag. Det kan jag efter fem års studier (om inte min långa studietid är ethos nog så vet jag inte vad) lova. Med det sagt tänkte jag att det kunde lämpa sig väldigt väl med några tips som kan underlätta tentaplugg och tentaskrivande.

Utnyttja UB. Jag tyckte det var en sådan lyx att sitta hemma och plugga när jag började studera. Och det är det vissa dagar: när man bara vill stanna i myskläder, kunna dricka nybryggt kaffe när andan faller på och ta en nap eller två när hjärnan vägrar samarbeta. Men det är också så enkelt att man råkar göra allt det där, och lite till (tvätta, städa, kolla serie och laga mat) och inte spenderar lika mycket tid på att faktiskt studera. Det är så värt att kliva ur mysbyxorna, ta på sig ordentliga kläder, hälla det nybryggda kaffet i en termos och sätta sig på UB. Sitter du själv och pluggar så är den tysta avdelningen på tredje våningen magisk. In med bra musik i öronen så ska du se att fokus infinner sig inom kort.

Använd varandra. Det är sällan enbart du som studerar inför en tenta. Grabba tag i några kursare och föreslå att ni ska plugga ihop. Stöt och blöt frågor, teorier och tankar med varandra. Sitt kvar över lunchen och diskutera. Boka grupprum på UB. Skapa chatter och släng iväg frågor i tid och otid. Det är mycket roligare att stressa över plugget tillsammans!

Låt hjärnan vila mellan varven. Din stackars hjärna som du försöker stoppa full med information behöver få tid att återhämta sig och lagra all ny kunskap. Även om du inte aktivt sitter med plugget så bearbetar hjärnan informationen. Har du varit med om att känna dig helt förvirrad över något när du går och lägger dig, för att nästa dag vakna upp och fatta grejen? Där har du ett bevis på att återhämtning kan göra susen!

Ett väldigt grundläggande men ack så viktigt tips är att plugga inför tentan så du slipper omtenta. Att vara förberedd när första tentatillfället ges är att föredra. Desto fortare du klarar kursen, desto snabbare kan du gå vidare i utbildningen, och därmed ha en tenta mindre framför dig.

Kanske det viktigaste att ha med sig är att ta det lugnt. Ibland får man en omtenta. Och självklart är det inte kul att ha den släpandes efter sig. Men till syvende och sist så är det bara en omtenta. Du får fler chanser och himlen kommer inte rasa ner. Man får lov att ha dåliga dagar. Det löser sig, som Timbuktu så fint sjunger.

För den trötta tentahjärnan bjuder jag denna vecka på ett lättsmält lästips i form av en deckarnovell, Den blå pelargonen, författad av Agatha Christie. Trevlig läsning!

Kram på er
/Palmen

VECKOBREV V. 39

_____

Hallå alla pedalare!
Veckans brev innehåller information om Pedalens öppettider, quizkväll med STOOL, utbildningsresa och Palmens spalt.

1. Pedalens öppettider
Kontoret håller öppet som vanligt imorgon mellan 12-13. Har ni ärenden, frågor eller bara är kaffesugna så titta förbi! Det är Dompan och Skrotnisse som håller er sällskap.

2. Quizkväll med STOOL
Den 4/10 är det återigen dags för en härlig quizkväll med STOOL! Lärarförbundet är på plats som vanligt och sponsrar med fina priser och fika. Samla ihop dina quizkompanjoner och gör dig redo för en tisdagskväll, i sal H1412, som sätter lite guldkant på vardagen. Vi ses! Se evenemanget på Pedals Facebook för mer information.

3. Utbildningsresa
På onsdag bär Pedals utbildningsresa av till Amsterdam. Och oj vad roligt det ska bli! Vi ska få strosa runt på kullerstensgator omgivna av fantastiskt vackra hus, korsa broar som löper över kanaler och gå på konstmuseum. Bättre kan det ju inte bli. Det lär bli en resa vi sent kommer att glömma!

4. Palmens spalt
Vi befinner oss in i märkliga tider. Jag tror att få av oss för några år sedan hade i tankarna att det skulle bli ännu tuffare att vara student rent ekonomiskt än vad det redan var. Men med tanke på vad som sker i världen idag är det inte speciellt konstigt när man väl tänker efter. Och människan har ju levt över sina tillgångar bra länge nu. Kanske är detta den ödesdigra peripeti som behövs för att människan ska få ett mer balanserat förhållande till naturen?

För den enskilda studenten finns det lite småsaker som kan underlätta om man vill slippa stå och vända på slantarna varje månad nu när alla kostnader skjutit i höjden. Här kommer några tips som kanske kan komma till användning:

Det första tipset är att handla second hand. Det går att hitta alla möjliga fynd bara man är tålmodig och kreativ! Fram med lite färg och sök inspiration på nätet, i butiker och hos vänner så kan du piffa till möbler och inredning med enkla medel och små utgifter. Även kurslitteratur och kläder är tacksamt att köpa i andrahand. Vill du spara så mycket pengar som möjligt på just kurslitteraturen brukar det även gå fint att låna de flesta böckerna på bibliotek. Är det stor efterfrågan på UB kan man alltid kika på Växjö stadsbibliotek. Därtill går det att beställa böckerna till Teleborgs bibliotek och hämta samt återlämna dem där om man inte har vägarna förbi stan.

Att handla kläder second hand kan ibland kännas lite tråkigt till följd av missuppfattningen att allt som står att finna i röriga klädhögar längs ner i källarbutiken är urtvättade och ålderstigna plagg. Det finns dock många secondhandbutiker idag som har ett mer samtida utbud. Några ställen värda att spana in är Busfrö (som lyckligtvis finns i bland annat Växjö) samt Arkivet (som dessvärre enbart finns i Göteborg och Stockholm). Därtill går det ofta att hitta många varor i nyskick på exempelvis Tradera och Sellpy. Då och då poppar det dessutom upp olika varianter av så kallade “finloppisar” värda att besöka.

Vill du piffa upp din garderob utan att ens köpa nya grejer är ett annat tips att gå ihop med några vänner, eller syskon, och låna varandras kläder. Den där skjortan som din vän inte har använt på flera månader kanske kan blåsa liv dina gamla jeans som du har tröttnat på. Kombinerat blir det en ny favoritoutfit. Och klänningen som du köpte till din väns bröllop förra hösten, som egentligen var lite för dyr och som sedan dess hängt prydligt på sin galge, passar ju utmärkt till din vän som ska på sitt syskonbarns dop nästa månad. Och det bästa av allt är att det inte behöver kosta en krona!

Ett annat bra knep för att hushålla med slantarna är att handla matvaror som är nära att gå ut och därmed säljs för rabatterat pris, ett koncept som flertalet butiker har börjat med. Inte minst gäller detta mycket frukt och grönt. Vissa butikskedjor säljer exempelvis ut lådor med frukt och grönt för omkring 20 kronor. Låt kreativiteten flöda och koka ihop rätter på det du kommer över till låga priser. Ofta kan man få till roliga, goda och billiga rätter när man tvingas gå lite utanför ordinarie ramar. Utnyttja även den mängd av konton på sociala medier som tipsar om maträtter för lite pengar, varav en personlig favorit är Portionen under tian.

Ett annat roligt tips att kika in så här i skördetider är de fruktkartor som Fruktförmedlingen tillhandahåller på sin hemsida. Där kan du hitta ställen runt om i Sverige där du kan plocka frukt gratis, allt för att hjälpa till att ta vara på frukt som annars riskerar att ruttna och slängas. Det går även att finna massor av fruktförmedlingsgrupper på Facebook! Åk och plocka äpplen nu i höst och frys in så har du i några månader framöver!. Det bästa är att det går att frysa nästan alla slags livsmedel, inte bara äpplen! Är du osäker om livsmedlet i fråga går att frysa – googla! Men se till att utnyttja frysen för att ge saker längre hållbarhet.

Möjligheten att kunna köpa nya saker även innan de går sönder är inte en möjlighet som människan har haft i alla tider. Inför den uppfinningsrikedom och det arbete som lades ner på att bevara mat och föremål så länge som möjligt, kan man inte annat än känna viss respekt. En bok som illustrerar de svåra förhållanden som våra förfäder, och även många idag, tvingas leva under är ”Raskens” av Vilhelm Moberg. Är man inte sugen på att ta sig an en hel roman går det utmärk att läsa novellen ”Raskens efterleverska” som kan fungera som en slags prolog – trots att den enligt Vilhelm egentligen var tänkt som en epilog.

Kram på er!

/Palmen